Урок 2 Вербална и невербална комуникация

Контролен списък за изследване на проблеми

  • Колкото повече се изследва даден проблем, толкова по-лесно ще бъде да се намерят решения. Контролен списък може да насочва работниците при разследването на проблем, следвайки подхода “6 Ws”:

  • Активно слушане
  • Предвиждане на пречките пред изпълнението
  • Оценка на ефективността на интервенциите
  • Брейнсторминг решения
  • Сътрудничество
  • Алтернативни стратегии за намаляване на стреса
  • Намиране на средно положение
  • Гъвкавост при изпробване на нови подходи
  • Фокусирайте се върху решението, а не върху проблема
  • Опростявайте нещата
  • Избройте възможно най-много решения
  • Погледнете от страни. Опитайте се да промените подхода си и да погледнете на нещата по нов начин.
  • Помолете за помощ, когато имате нужда
  • Вземете гледната точка на друг човек (вземете малко психологическа дистанция)
  • Разчитайте на опита и идеите на другите, когато изпитвате напрежение, докато се опитвате да разрешите проблем
  • Използвайте мисловни карти, за да визуализирате проблема

За размисъл:

  • Преминавате през наистина натоварен период на работа. Това предизвиква много допълнителна работа, стрес и конфликти между колегите ви и като цяло неспокойна ситуация. Въз основа на това, което научихте досега, как някой трябва да направи ситуацията по-лесна? Ще се промени ли подходът, ако този човек е ръководител или работник по чистотата (MUC)?