Lezione 2 Alfabetizzazione sanitaria
Secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC),
L’alfabetizzazione sanitaria personale è definita come :
“il grado in cui gli individui hanno la capacità di trovare, comprendere e utilizzare informazioni e servizi per informare le decisioni e le azioni relative alla salute per se stessi e gli altri”.
Confusione?
Dividiamolo in tre parti!
Scenario – Sentirsi male
Immaginiamo che tu ti senta male, che possa avere la febbre e sentire un dolore a bassa intensità ma evidente al petto. Ricordi, quindi, che c’è un centro sanitario locale nelle vicinanze e cerchi la loro pagina web. Cerchi i tuoi sintomi sulla loro pagina web, dove scopri che potresti soffrire da una malattia respiratoria e che si consiglia visitare un medico o una guardia medica locale. Quali sono le tue opzioni? Puoi:
- Stare a casa, non prendere farmaci, e lasciarlo passare, anche se sarai costantemente preoccupato
- Visita o chiama il tuo medico e chiedi la sua diagnosi e la linea di condotta raccomandata.
Ovviamente, si dovrebbe seguire la seconda opzione!
Vediamo ora nel dettaglio l’alfabetizzazione salute attraverso questo esempio.
- In primo luogo, si è stati in grado di trovare queste informazioni visitando la pagina web di una guardia medica attendibile.
- Poi, si legge la pagina web e si potrebbero comprendere delle informazioni sulle malattie respiratorie.
- Infine, è stata presentata la possibilità di visitare il medico, e si spera, si è scelto di agire e utilizzare il servizio di consulenza fornito presso la propria guardia medica locale o chiamarla.
Una scarsa alfabetizzazione sanitaria aumenta il rischio di:
- Grave malattia
- Necessità di cure di emergenza
- Cattiva gestione dei farmaci
- Cattiva salute degli anziani
- Non comprendere le malattie e le condizioni
- Ricovero
Grazie all’alfabetizzazione sanitaria è possibile:
- Individuare i fornitori e i servizi sanitari
- Cercare assistenza sanitaria preventiva e comprendere le azioni pertinenti da intraprendere
- Gestire le patologie croniche della salute
- Capire il farmaco e come gestirlo
- Scegliere abitudini più salutari (ad es. dieta sana, sonno adeguato ed esercizio fisico)
- Risparmiare denaro grazie a migliori decisioni e comportamenti in materia di salute
- Comunicare i benefici di tali abitudini alle persone vicine a voi
E, più importante di tutti: analizzare i rischi e i benefici del tuo comportamento sulla tua salute
Rivediamo ciò che abbiamo imparato attraverso il seguente video.