Lezione 8 Malattie dovuta al calore
- Quando si lavora in un ambiente caldo sotto il sole, si può essere colpiti da malattie legate al calore.
- Puoi prevenire le malattie dovute al calore indossando indumenti leggeri e protezioni per la testa, prendendo intervalli regolari seduto sotto un luogo ombreggiato mentre bevi molta acqua.
- I sintomi di malattie legate al calore sono spesso non specifici, quindi qualsiasi sintomo insolito può significare che si può essere surriscaldato.
- Le malattie legate al calore includono crampi da calore, esaurimento da calore o anche la forma grave di colpo di calore.
- Se tu o un tuo collega sperimentate sintomi come confusione, incoscienza, convulsioni, sudorazione intensa, calore intenso, estrema stanchezza, irritabilità, sete, nausea o vomito, vertigini o stordimento, è necessario chiamare un'ambulanza, fornendo anche il primo soccorso.
1.Spostare la persona interessata in un luogo più fresco (ad esempio, ombra o aria condizionata).
2.Cercate di raffreddarlo/la subito. Fare uso di strategie di raffreddamento attivo come:
- Immergi il corpo in acqua fresca o in un bagno fresco.
- Crea un bagno di ghiaccio combinando tutto il ghiaccio disponibile con l’acqua in un grande contenitore, come è comune negli sport. In caso di emergenza, questo è il modo migliore per raffreddare rapidamente il personale..
3.Rimuovi tutti gli strati esterni, in particolare gli indumenti protettivi pesanti.
4.Applica ghiaccio o asciugamani freddi bagnati su testa, collo, tronco, ascelle e inguine.
5.Fai circolare l’aria intorno al lavoratore con il ventilatore o carta rigida.
6.Non lasciare mai qualcuno che soffre di malattie legate al calore da solo. La malattia può deteriorarsi rapidamente. Resta con il tuo collega.
7.Cerca di chiedere aiuto medico.